グループライドの時にどんな装備で行けば良いか、初心者メンバーの方から時々質問がありますので、少しまとめておきます。

らくりんのグループライドは、初級コースでも70~80km、中級だと100km前後、上級だと150km前後（場合によっては200km以上）のロングライドとなります。

グループライドに備えて、次のような装備があると安心です。

（もちろんソロでのロングライドでは、より一層重要です）

（１）メルメット　＊安全のため絶対必要です

（２）グローブ　　＊安全のため必要です

（３）ライト類　＊安全のため絶対必要です

（４）予備チューブ　最低１本、可能ならば２本

（５）タイヤレバー

（６）携帯ポンプもしくは COインフレーター

（７）タイヤブート（タイヤのサイドカットなどの処置）

（８）ドリンクボトル

（９）携帯食料

（１０）ミニツールセット

（１１）それなりのお金

（１２）道具類を入れるツールボトルやサドルバッグなど

ヘルメット、グローブについては説明の必要がないと思いますが、（３）以降について少し説明を。

2017.01